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睡覺(jué)的時(shí)候咬牙什么原因引起的

患者：男，24歲

病情描述:
睡覺(jué)的時(shí)候咬牙什么原因引起的
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鄭灝 副主任醫師 去掛號
銅陵市人民醫院 三甲 口腔科

睡覺(jué)時(shí)咬牙可能由精神壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙、胃腸道功能紊亂等原因引起，可通過(guò)心理疏導、口腔矯正、改善睡眠習慣、調節胃腸功能等方式緩解。

1、精神壓力

長(cháng)期焦慮或緊張可能誘發(fā)夜間磨牙，建議通過(guò)冥想、運動(dòng)等方式減壓，必要時(shí)可遵醫囑使用阿普唑侖片、鹽酸帕羅西汀片、谷維素片等藥物輔助治療。

2、牙齒咬合異常

牙齒排列不齊或缺失可能導致咀嚼肌異常收縮，需口腔科檢查后選擇正畸治療或佩戴咬合墊，常用輔助藥物包括甲鈷胺片、維生素B1片、氯硝西泮片。

3、睡眠障礙

睡眠呼吸暫停等疾病可能伴隨磨牙癥狀，建議進(jìn)行多導睡眠監測，可使用持續正壓通氣治療，相關(guān)藥物有酒石酸唑吡坦片、右佐匹克隆片、褪黑素片。

4、胃腸道功能紊亂

胃酸反流或寄生蟲(chóng)感染可能刺激神經(jīng)系統引發(fā)磨牙，需調節飲食結構或驅蟲(chóng)治療，常用藥物包括鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸哌嗪片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。

日常避免過(guò)度咀嚼硬物，晚餐不宜過(guò)飽，睡前兩小時(shí)減少刺激性飲食，長(cháng)期磨牙者建議定期檢查牙齒磨損情況。

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