国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

打籃球膝蓋扭傷怎么治療

患者：男，32歲

病情描述:
打籃球膝蓋扭傷怎么治療
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

打籃球膝蓋扭傷可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、康復訓練等方式治療。膝蓋扭傷通常由外力沖擊、姿勢不當、肌肉力量不足、韌帶損傷等原因引起。

1、休息制動(dòng)：

急性期立即停止運動(dòng)，用彈性繃帶或護膝固定關(guān)節，避免負重活動(dòng)加重損傷，建議使用拐杖輔助行走。

2、冷敷熱敷：

受傷48小時(shí)內每2小時(shí)冰敷15分鐘，減輕腫脹疼痛；48小時(shí)后改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，可配合扶他林軟膏外用。

3、藥物治療：

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥，韌帶損傷需聯(lián)合硫酸氨基葡萄糖膠囊營(yíng)養軟骨。

4、康復訓練：

腫脹消退后進(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等肌力訓練，逐步恢復關(guān)節活動(dòng)度，嚴重韌帶撕裂需關(guān)節鏡手術(shù)治療。

恢復期間避免劇烈運動(dòng)，可適量補充牛奶、雞蛋等高蛋白食物促進(jìn)組織修復，兩周未緩解需骨科就診排查半月板損傷。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>