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勃起硬度不夠需要如何解決

患者：男，31歲

病情描述:
勃起硬度不夠需要如何解決
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黃鐘明 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院 三甲 泌尿外科

勃起硬度不夠可通過(guò)生活方式調整、心理干預、藥物治療、器械輔助等方式改善，通常與血管功能異常、激素水平失衡、心理壓力、慢性疾病等因素有關(guān)。

1、生活方式調整

減少吸煙飲酒，控制體重并加強有氧運動(dòng)，有助于改善血管內皮功能。避免熬夜和過(guò)度疲勞，保證充足睡眠。

2、心理干預

焦慮抑郁可能導致勃起功能障礙，可通過(guò)心理咨詢(xún)或伴侶共同參與治療緩解壓力。避免過(guò)度關(guān)注勃起表現。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達拉非可改善血流灌注。雄激素替代治療適用于睪酮缺乏者。需在醫生指導下使用。

4、器械輔助

真空負壓裝置或陰莖假體植入可用于藥物無(wú)效者。血管手術(shù)適用于動(dòng)脈粥樣硬化導致的器質(zhì)性病變。

建議均衡攝入富含精氨酸的堅果類(lèi)食物，保持規律性生活頻率，避免自行服用壯陽(yáng)保健品，及時(shí)到泌尿外科或男科就診評估。

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