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年輕人血稠是怎么治療

患者:男,31歲

病情描述:
年輕人血稠是怎么治療
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折劍青 副主任醫師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫院 三甲 心血管內科

年輕人血液黏稠度增高可通過(guò)生活方式調整、飲食干預、藥物治療、原發(fā)病控制等方式改善。血液黏稠可能與飲水不足、高脂飲食、代謝綜合征、真性紅細胞增多癥等因素有關(guān)。

1、生活方式調整

每日飲水量建議達到2000毫升以上,避免久坐超過(guò)1小時(shí),每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)如快走、游泳,吸煙者需立即戒煙。

2、飲食干預

減少動(dòng)物內臟、油炸食品攝入,增加深海魚(yú)類(lèi)、燕麥等富含歐米伽3脂肪酸的食物,每日補充500克新鮮蔬菜水果,限制精制糖攝入。

3、藥物治療

對于頑固性高黏血癥可遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、鹽酸沙格雷酯片、蚓激酶腸溶膠囊等抗血小板聚集藥物,合并高脂血癥者需配合他汀類(lèi)藥物。

4、原發(fā)病控制

繼發(fā)性血液黏稠需治療基礎疾病,如糖尿病患者應控制血糖達標,高血壓患者維持血壓穩定,真性紅細胞增多癥患者可能需靜脈放血治療。

定期監測血流變指標,避免擅自使用活血類(lèi)保健品,出現視物模糊、持續頭痛等血液高凝癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。

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