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尿酸高吃什么

患者：女，28歲

病情描述:
尿酸高吃什么
共1個(gè)回答
趙月霞 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 全科
尿酸高最好多吃一些谷類(lèi)和薯類(lèi)食物。這兩種食物含有豐富的糖類(lèi)和蛋白質(zhì)，而且還有膳食纖維，能促進(jìn)尿酸排出。也可以多吃蔬菜，尤其是芹菜和菠菜，能補充維生素。最后也可多吃蛋類(lèi)和奶類(lèi)食物。蛋類(lèi)和奶類(lèi)食物多吃一些蛋類(lèi)和奶類(lèi)食物，可以補充蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)能夠促進(jìn)肌肉生長(cháng)，提高身體體質(zhì)。這樣就可以緩解尿酸高引起的不適癥狀，平時(shí)可以多吃雞蛋，多喝牛奶。
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