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如何從生活習慣上預防腦炎

患者：男，37歲

病情描述:
如何從生活習慣上預防腦炎
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周曾 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 神經(jīng)內科
1、食用補品有條件的話(huà)，可以適當吃飯人參、枸杞、胡桃、桂圓、鱔魚(yú)等補益食品。胡桃仁是補腎固精，滋養強壯食品。它含有人體所需的多種維生素和微量元素，對人的大腦神經(jīng)有利，是神經(jīng)衰弱健忘之人的幫助診治劑。
2、補充卵磷脂能加強腦部活力，延續腦細胞老化，并且有護肝、降血脂、避免腦中風(fēng)等功效。蛋黃、豆制品等含有豐富的卵磷脂，不妨適量吃飯。
3、勿大量飲水及多鹽腦炎患者吃飯過(guò)多的水和鹽有可能引發(fā)病癥，因鈉離子可以所致神經(jīng)元過(guò)分放電而引發(fā)腦炎發(fā)生。
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