国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

大腿肌肉萎縮怎么運動(dòng)

患者:男,37歲

病情描述:
大腿肌肉萎縮怎么運動(dòng)
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
早期進(jìn)行等長(cháng)收縮,就是關(guān)節不動(dòng)肌肉動(dòng),不會(huì )引起疼痛。其次要在安全保護下的關(guān)節活動(dòng),也就是關(guān)節被動(dòng)活動(dòng)的時(shí)候,肌肉不收縮,也不會(huì )產(chǎn)生疼痛。被動(dòng)的活動(dòng)髕骨,保持髕骨的靈活性,肌肉功能的恢復會(huì )快一些。逐漸給進(jìn)行肌肉力量的訓練,可以借助治療師的指引進(jìn)行抗阻,或者使用彈力帶,在安全的范圍內進(jìn)行抗各組肌肉的抗阻練習。必要的時(shí)候,可以在醫院配合神經(jīng)肌肉電刺激來(lái)恢復,會(huì )更快一些。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>