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白天干活累了晚上腳抽筋主要原因有哪些

患者：女，34歲

病情描述:
白天干活累了晚上腳抽筋主要原因有哪些
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黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
晚上出現腳抽筋的癥狀，主要原因有以下幾種可能性。由于白天站立，行走過(guò)多，過(guò)度的疲勞，肌肉處于緊張狀態(tài)，出現痙攣。睡覺(jué)的時(shí)候沒(méi)有蓋好被子，腳部著(zhù)涼，血液循環(huán)不暢，引起腳抽筋兒意見(jiàn)建議：缺鈣是導致抽筋的主要原因，尤其是中老年人，因為常常會(huì )出現骨質(zhì)疏松，導致腳抽筋的癥狀。應該注意腳部的保暖，不要過(guò)度的勞累，適當的補鈣。如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫院就診。
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