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糖尿病的鍛煉療法靠譜嗎

患者：男，27歲

病情描述:
糖尿病的鍛煉療法靠譜嗎
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吳光秀 副主任醫師 去掛號
重慶市涪陵中心醫院 三甲 內分泌科
糖尿病的治療包括飲食治療、運動(dòng)治療、藥物治療。糖尿病初期病情較輕時(shí)，飲食控制和運動(dòng)鍛煉是有效的，病情較重是則需要加用藥物治療了。飲食上注意不要吃甜食，不要吃油大的食物，不要喝粥疙瘩湯之類(lèi)易消化的食物，每天多做有氧運動(dòng)，不少于半小時(shí)，如慢跑，打羽毛球，游泳等。如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫院就診。
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