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頸椎病正確睡姿

患者：男，24歲

病情描述:
頸椎病正確睡姿
共1個(gè)回答
孫淑建 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科
頸椎病的患者采取正確的姿勢對病情恢復有很大幫助，建議采取仰臥的睡姿，可以減輕對頸部造成的壓力，有助于病情恢復。如果選擇側臥位，應經(jīng)常變換左右姿勢，俯臥位則不推薦，此外還應選擇合適的枕頭。平時(shí)避免長(cháng)時(shí)間低頭，多做頸椎保健操和后仰動(dòng)作。對于疼痛明顯的，可選擇止痛類(lèi)藥物以及營(yíng)養神經(jīng)、活血化瘀等藥物治療。
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