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男人肝不好怎樣合理飲食

患者:男,34歲

病情描述:
男人肝不好怎樣合理飲食
共1個(gè)回答
馬莉 副主任醫師 去掛號
寧波市第二人民醫院 三甲 肝病科
肝不好,主要是因為長(cháng)期的氣滯瘀滯所形成的,表現為憂(yōu)郁,脆弱,敏感,多疑,所以在調理過(guò)程中我們應該注意護肝養肝,使肝臟疏泄有度。平時(shí)可以多吃一些蛋奶,魚(yú),瘦肉等含有大量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,并可以吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素,提高人體的免疫能力。
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