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女生經(jīng)期可以吃蝦嗎

病情描述:
女生經(jīng)期可以吃蝦嗎
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李順華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
蝦是一種含有營養(yǎng)元素非常多的食物。只要女性對(duì)海鮮不過敏,是可以適當(dāng)吃蝦的。而且女性在月經(jīng)期間吃蝦,不僅可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),還可以補(bǔ)充能量。建議女性在月經(jīng)期間清淡飲食,好好的休息,保持好衛(wèi)生。
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