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怎么緩解月經(jīng)之前腰酸

患者:女,47歲 提問(wèn)于2020-11-10 17:34

病情描述:
怎么緩解月經(jīng)之前腰酸
共1個(gè)回答
王鳳英 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 產(chǎn)科
當女性出現月經(jīng)腰酸的話(huà),多半是因為腎虛所引起的。需要及時(shí)補腎,或者是用熱水袋敷在腰上,可以起到很好的效果。也可以在月經(jīng)來(lái)之前適當的練習瑜伽或者是進(jìn)行彎腰放松的動(dòng)作。如果在月經(jīng)之后仍然產(chǎn)生腰酸的話(huà),需要及時(shí)去醫院進(jìn)行治療。
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