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黃褐斑患者應如何護理呢

患者：女，39歲 提問(wèn)于2020-11-05 15:58

病情描述:
黃褐斑患者應如何護理呢
共1個(gè)回答
陳麗麗 副主任醫師 去掛號
牡丹江醫學(xué)院紅旗醫院 三甲 皮膚科
一、不要長(cháng)時(shí)間在陽(yáng)光下曝曬。女性外出時(shí)應戴遮陽(yáng)帽或打傘。二、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用此產(chǎn)品，并且觀(guān)察黃褐斑是否有加重。最好是能夠找到導致黃褐斑的具體成分。以后可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。三、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋(píng)果、梨、西瓜等。四、少食辛辣等刺激性食物和調味品：咖啡。姜、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。五、日常的生活中，不要有太大的壓力，及時(shí)調理心態(tài)對緩解更年期和降低黃褐斑出現都有很大的好處。
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