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運動(dòng)可以改善心律不齊嗎

患者:女,18歲

病情描述:
運動(dòng)可以改善心律不齊嗎
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 心血管內科
有氧運動(dòng)可以很好地改善人體心肺功能。長(cháng)期做有氧運動(dòng)對心率不齊有很好的改善,常見(jiàn)的有氧運動(dòng)有跑步、跳繩、羽毛球、籃球、網(wǎng)球、爬、游泳等。每周3-5次左右,每次60分鐘。需要注意的是,運動(dòng)循序漸進(jìn),切莫操之過(guò)急。有條件的話(huà)還是去醫院檢查一下,日常做好自我保健,注意休息。
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