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高血壓吃魚(yú)能嗎

患者:男,51歲 提問(wèn)于2020-11-09 13:59

病情描述:
高血壓吃魚(yú)能嗎
共1個(gè)回答
趙紅麗 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
對于高血壓病者的飲食中,除了少吃鹽,多補鉀外,確實(shí)還有許多的講究,但高血壓病人是可以吃魚(yú),補充優(yōu)質(zhì)蛋白,對血脂無(wú)影響。一般魚(yú)類(lèi)都可以??啥喑院t~(yú),海魚(yú)含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長(cháng)血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。 鯡魚(yú),金槍魚(yú)等含脂肪多的魚(yú)應少吃??梢远喑郧鄄?馬鈴薯.建議去正規醫院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取治療措施。
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