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得了頸椎病應怎樣做運動(dòng)

患者:女,25歲

病情描述:
得了頸椎病應怎樣做運動(dòng)
共1個(gè)回答
陳江 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 骨科
生命的活力源泉在于運動(dòng),對于頸椎病患者來(lái)說(shuō)雖然疼痛會(huì )比較難忍,但是適當的運動(dòng),對于頸椎病的康復還是具有很好的效果的,那么,得了頸椎病應怎樣做運動(dòng)呢?頸椎病鍛煉方法有多種,掌握不適度,不但不能起到鞏固療效的目的,還會(huì )導致病情復發(fā),所以在運動(dòng)時(shí)一定要注意以下要點(diǎn):
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