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降血糖的水果有哪些

患者：男，11歲 提問(wèn)于2020-11-01 20:58

病情描述:
降血糖的水果有哪些
共1個(gè)回答
邸志勇 主任醫師 去掛號
黑龍江省醫院 三甲 普通外科
現在很多人不注重飲食，尤其是人到中年，一個(gè)疏忽就容易導致血糖高。所以平時(shí)注意緩解血糖是很重要的。其實(shí)有很多水果就具有降血糖的作用，可以在三餐之間適當的吃一些，從而保證正常的血糖含量。荔枝，香蕉，山楂等等都是很好的降糖的水果。一些易患糖尿病的高危人群，一定要注意，適當的吃些這些水果，注意飲食，能夠有效的避免糖尿病的發(fā)生。
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