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瘦腿的最快方法

患者:女,31歲

病情描述:
瘦腿的最快方法
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科
擁有一雙纖長(cháng)的美腿是每一個(gè)人都比較渴望的事情,而目前快速瘦腿的方法比較多,經(jīng)常被人們運用的方法主要有空中踩自行車(chē)、游泳、踢腿以及走樓梯等。這些運動(dòng)都能夠較好的鍛煉人的大小腿肌肉,但需要長(cháng)時(shí)間堅持并且運動(dòng)前后要做好相關(guān)的拉伸工作,不然可能會(huì )出現肌肉。
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