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血糖高飲食有哪些

患者：女，38歲

病情描述:
血糖高飲食有哪些
共1個(gè)回答
谷闊 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科
所謂血糖高或者已經(jīng)診斷了糖尿病的病人，在飲食上確實(shí)應該是加以控制，主要是攝入總量不應過(guò)多。無(wú)論是主食、副食，細化到營(yíng)養素、脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)，都應該控制總量攝入。在這個(gè)基礎上要保證營(yíng)養的均衡，具體方法可能需要到醫院咨詢(xún)營(yíng)養師。但是總的原則像高脂、高糖等食物不太適宜，應該選擇低升糖指數的食物。所謂的低升糖指數，是使血糖生長(cháng)比較慢的食物，主要包括粗雜糧、谷薯類(lèi)等食物?？傮w來(lái)講是總量控制、營(yíng)養均衡，同時(shí)要注意在升糖指數方面加以控制。
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