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按摩太陽(yáng)穴的好處及注意事項有哪些

患者：女，40歲

病情描述:
按摩太陽(yáng)穴的好處及注意事項有哪些
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
緩解疼痛，鎮靜安神。按摩太陽(yáng)穴，它能夠有緩解疼痛，鎮靜安神的作用。另外讓人們可以入睡，不生氣。太陽(yáng)穴是一個(gè)經(jīng)外奇穴，就是不屬于十二正經(jīng)的一個(gè)穴位，它在人體的頭部的兩側，這樣來(lái)定位，就是從眼角和眉毛的兩個(gè)延長(cháng)線(xiàn)的交匯處，就是太陽(yáng)穴。注意事項就是太陽(yáng)穴這個(gè)位置，它血管非常豐富，我們經(jīng)?？梢愿械教?yáng)穴，有時(shí)候會(huì )有一個(gè)小血管在那嘣嘣嘣的跳，所以按壓太陽(yáng)穴的時(shí)候一定不能過(guò)重，或者用力太深。另外要用人的手指的壺腹部，不要用指甲掐它，要用手指的很柔軟的地方來(lái)對著(zhù)太陽(yáng)穴比較輕柔的按摩，才能起到很好的止痛的作用。不然的話(huà)，如果太重，非但不能止頭痛，還能加重頭疼。
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