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吃板栗可以減肥嗎

患者:男,38歲 提問(wèn)于2020-09-23 19:01

病情描述:
吃板栗能不能減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
減肥期間其實(shí)不建議吃板栗的,因為吃這個(gè)東西相對來(lái)說(shuō)有可能會(huì )使你的血糖增高。因為板栗中的淀粉含量比較高,所以說(shuō)在這種情況下熱量也會(huì )比較高。所以說(shuō)如果是吃板栗的話(huà),有可能會(huì )讓人更加肥胖,所以這種情況還是要加以控制,而且容易出現偏食。如果不放心的話(huà),還是去正規醫院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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