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孕晚期恥骨很痛怎么辦

患者：女，30歲 提問(wèn)于2020-09-22 20:35

病情描述:
最近身體不舒服，不知道什么原因，孕晚期恥骨很痛怎么辦？
共2個(gè)回答
王琪 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫院 三甲 產(chǎn)科
孕晚期恥骨疼，可以用冰袋冷敷在恥骨處，對緩解疼痛有一定作用，平時(shí)不要有大幅度的動(dòng)作，外出的時(shí)候最好選擇舒適的平底鞋，如果恥骨疼痛嚴重的話(huà)，可以用托腹帶來(lái)緩解恥骨壓力。恥骨疼的原因可能是，女性在懷孕期間身體內會(huì )分泌松弛素，使韌帶松弛，對分娩有一定好處，但是也容易造成恥骨聯(lián)合分離，導致孕晚期恥骨疼痛。建議孕晚期盡量不要長(cháng)期的久坐或者久站，睡覺(jué)的時(shí)候可以采用側臥以減少對恥骨的壓力。
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
考慮是臨近分娩時(shí)，由于胎兒為了順利分娩而發(fā)生的身體變化造成的。骨盆關(guān)節之間的韌帶松動(dòng)，從而增加了骨盆的體積。恥骨聯(lián)合處的韌帶變得松弛，兩塊恥骨之間的拉力在活動(dòng)過(guò)程中增加，這自然會(huì )引起孕婦這部分的疼痛。正常恥骨聯(lián)合分離引起的疼痛在分娩后會(huì )消失。建議改變姿勢時(shí)要慢慢注意身體的動(dòng)作，特別是當你站起來(lái)的時(shí)候，你必須先用手臂支撐你的身體，然后慢慢地從側臥的姿勢站起來(lái)。不要移動(dòng)太快或太用力，以減少對恥骨聯(lián)合的影響。
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