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500個(gè)下蹲后腿痛不止怎么治療

患者:女,23歲 提問(wèn)于2020-09-19 11:46

病情描述:
500個(gè)下蹲后腿痛不止怎么治療
共1個(gè)回答
張曉威 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 泌尿外科
這是由于你運動(dòng)過(guò)度導致的,主要是乳酸在體內堆積引起的。 鍛煉是需要按照一個(gè)逐步的過(guò)程的,避免一次劇烈的運動(dòng),慢慢的加量就不會(huì )出現這樣的情況的了,多注意休息就會(huì )好的了。有條件的話(huà)還是去醫院檢查一下,不需要過(guò)度擔心
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