經(jīng)常腰腿疼要用什么方法
患者：男，34歲 提問(wèn)于2020-09-20 11:46
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橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復位石膏固定或腕關(guān)節支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復位固定、外固定器固定、切開(kāi)復位內固定等。
51320次瀏覽 2020-07-30
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腰椎間盤(pán)突出癥病人適合天天做理療嗎
腰椎間盤(pán)突出癥的理療時(shí)間，取決于急性期和緩解期。緩解期的時(shí)候，可以逐漸將間隔拉長(cháng)，可隔一天做一次，之后可隔兩天或是一周做幾次的治療；急性期的時(shí)候，則需要每天進(jìn)行理療的治療，每天對。腰椎間盤(pán)進(jìn)行刺激，能減輕神經(jīng)根的水腫，促進(jìn)炎癥的吸收。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:4552335次收聽(tīng) 2018-09-07 -
尺骨橈骨骨折多久能好
尺骨橈骨骨折多久能好沒(méi)有具體的時(shí)間，需看骨折的嚴重程度等多種因素。如果是兒童或青少年發(fā)生尺骨橈骨骨折，經(jīng)過(guò)保守療法治療之后，4~6周左右就可以臨床愈合。但如果是成人尺骨橈骨骨折，骨折部位有比較大的分離，可進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后6~8周能達到臨床愈合。
63615次瀏覽 2020-08-17
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腰椎間盤(pán)突出癥針灸有用嗎
采用針灸的治療方式，對于腰椎間盤(pán)突出患者的癥狀，具有改善的作用，不過(guò)不能夠使椎間盤(pán)突出縮小或者是消失。對于腰椎間盤(pán)突出癥的患者來(lái)說(shuō)，如果目前出現壓迫神經(jīng)根而引起疼痛等癥狀，可以進(jìn)行針灸治療。另外，腰椎間盤(pán)突出癥患者可以進(jìn)行腰部熱敷按摩處理，同時(shí)可以進(jìn)行腰椎牽引，外用膏藥。對于疼痛劇烈的患者，可以服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，來(lái)緩解癥狀。 對于腰椎間盤(pán)突出癥的患者來(lái)說(shuō)，應用針灸治療，是在臨床上常用的治療方法。針灸對急性疼痛的緩解，效果比較好。腰椎間盤(pán)突出癥的患者進(jìn)行針灸，可以對腰部的夾脊穴、膀胱經(jīng)的一些穴位，甚至是八髎穴等進(jìn)行針灸治療；針灸的同時(shí)，可以配合使用電麻儀、電針等，能起到活血化瘀、解痙止疼的作用。53768次播放 2018-09-06
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突然手麻怎么回事
其實(shí)在我們的生活中，有不少的人都會(huì )發(fā)現身體出現異?，F象，如果突然出現手部麻木，或許很多人都不會(huì )特別注意，其實(shí)這種現象的出現也有著(zhù)很多不同的原因，比如說(shuō)可能是因為頸椎疾病而導致的，另外也可能是因為糖尿病，慢性酒精中毒以及周?chē)窠?jīng)炎而引發(fā)，這類(lèi)疾病的出現，都會(huì )導致手腳出現麻木現象，所以一定要盡快的接受治療。
53267次瀏覽 2019-04-16
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橫紋肌肉瘤化療方案
對于橫紋肌肉瘤的患者，可以采用手術(shù)治療的方法。需要針對腫瘤處的淋巴結，進(jìn)行活組織的切片檢查，這樣可以看出有沒(méi)有癌細胞擴散。在不影響面部功能和容貌的基礎上，可以把頭部和頸部的橫紋肌肉瘤完全切除。 如果橫紋肌肉瘤采用手術(shù)治療的方法，不能完全切除，患者就需要采用化療的方法，進(jìn)行治療。一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)化療，就能把殘留的腫瘤消滅?；煹乃幬镉泻芏?，許多都是口服藥，非常方便。多數時(shí)候，可采用靜脈注射的方法治療。橫紋肌肉瘤的化療方案，一般采取一線(xiàn)方案，例如環(huán)磷酰胺加阿霉素等藥物，可以縮小腫瘤，增加手術(shù)切除機會(huì )。若一線(xiàn)方案無(wú)效，可以采取二線(xiàn)方案，例如多西他賽和吉西他濱聯(lián)合治療。就目前而言，也可采取血管內皮細胞抑制劑，療效也很好。61216次播放 2018-09-13
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預防糖尿病足要怎么做
凡是與糖尿病神經(jīng)病變、血管病變以及合并感染有關(guān)的各種因素就是糖尿病足的危險因素。首先，從生活細節中來(lái)保護我們的腳，例如泡腳溫度不要過(guò)燙、穿寬頭軟底鞋、走平路等；另外，還可以通過(guò)積極控制血糖從根本上降低糖尿病足的發(fā)病風(fēng)險。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2548277次收聽(tīng) 2018-06-13 -
多發(fā)性骨髓瘤有哪些癥狀表現
多發(fā)性骨髓瘤主要是crab癥狀，可以有貧血、腎功能損害、骨質(zhì)破壞、淀粉樣變性、高鈣血癥等。 骨髓瘤是一個(gè)特別容易被誤診的疾病，起病非常不典型，50%的骨髓瘤患者都存在誤診的情況。所以大家有各種不適要及時(shí)診斷治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3062127次收聽(tīng) 2018-09-14 -
腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀有哪些
對于患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)的癥狀可以有腰疼。腰疼的癥狀，是大多數患有腰椎間盤(pán)突出癥的患者，會(huì )最先出現的癥狀，發(fā)生率約為91％。由于纖維環(huán)外層以及后縱韌帶，受到髓核的刺激，經(jīng)竇椎神經(jīng)而產(chǎn)生下腰部感應痛的現象。在有些時(shí)候，患者可以伴有臀部疼痛的癥狀出現。另外，腰椎間盤(pán)突出癥的患者，會(huì )出現相應節段神經(jīng)根的壓迫癥狀，比如可以出現臀部、下肢的放射痛，或者是麻木的癥狀。 除此之外，患者還可能出現馬尾神經(jīng)癥狀，向正后方突出的髓核或脫垂，游離椎間盤(pán)組織壓迫馬尾神經(jīng)，患者主要的表現可以為大小便障礙，以及會(huì )陰、肛周部位的感覺(jué)異常情況。對于一些病情嚴重的患者而言，可以出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀，在臨床上少見(jiàn)。65932次播放 2018-09-06
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髖部骨折術(shù)后康復時(shí)間久嗎
髖部骨折術(shù)后大概需要四個(gè)月才能夠基本愈合，會(huì )有一些骨架的形成，骨纖維連接，才能達到骨性愈合，骨強度還是沒(méi)有形成，需要下地刺激，負重鍛煉之后才能夠完全的恢復功能，骨骼強度才能夠逐漸的恢復功能，才能夠受力平衡，完全恢復正常的功能。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2565658次收聽(tīng) 2018-08-16 -
骨質(zhì)疏松癥有什么癥狀
骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因導致的骨密度和骨質(zhì)量下降，骨質(zhì)疏松癥最明顯的癥狀就是腰背疼痛，脊柱最容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，脊柱強度容易下降，就會(huì )產(chǎn)生支撐結構改變，導致一些老年病人患上駝背，骨質(zhì)疏松還可以導致骨折，所以骨質(zhì)疏松癥應該早期關(guān)注、早期預防。 骨質(zhì)疏松癥的癥狀： 第一，疼痛癥狀，主要是因為骨轉換加快，骨吸收增加，負重強度減少所致。 第二，身長(cháng)縮短、駝背，是椎體慢性壓縮所致，是腰背痛后出現的重要臨床體征之一。 第三，易發(fā)生脆性骨折，包括脊柱壓縮性骨折、橈骨遠端骨折、股骨近端骨折。56940次播放 2018-08-17
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小兒肱骨髁上骨折術(shù)后如何護理
小兒肱骨髁上骨折比較特殊，因為小兒肱骨髁上骨折是肘關(guān)節特別容易腫。在患者的肘關(guān)節發(fā)生腫脹之后，非常容易引起骨筋膜室綜合征，也就是缺血。缺血最大的問(wèn)題是組織得不到營(yíng)養，就會(huì )發(fā)生壞死的情況，所以這一點(diǎn)就非常重要。因為肌肉缺血一般會(huì )比較敏感，經(jīng)過(guò)四個(gè)小時(shí)的時(shí)間，就可能導致肌肉發(fā)生壞死，神經(jīng)可能需要六個(gè)小時(shí)。一般情況下，當患者出現缺血的時(shí)候，一定要注意避免超過(guò)四個(gè)小時(shí)。 所以，當患者一旦發(fā)生局部腫脹，發(fā)生嚴重缺血的時(shí)候，一定要及時(shí)找醫生，來(lái)盡快處理。最重要的是，如果患者出現5p征，或者哭鬧、疼痛的情況非常嚴重時(shí)，就要及時(shí)把石膏打開(kāi)，從而避免過(guò)度缺血的情況，避免最終的功能障礙。62344次播放 2018-09-20
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橈骨骨折能治好嗎
大多數橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過(guò)手法復位及石膏固定等保守療法治療，嚴重者則需要通過(guò)手術(shù)治療，同時(shí)加強手指屈伸功能鍛煉，促進(jìn)骨折恢復。
57592次瀏覽 2020-06-22
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如何區分痙攣性斜頸和頸椎病
痙攣性斜徑是胸鎖乳頭肌炎慢性炎癥增生，硬化出現頸部一側僵硬，而頸椎病是頸間盤(pán)突出，頸椎曲度變直，壓迫臂叢神經(jīng)出現疾病。 頸椎病是因為頸椎間盤(pán)退行性改變，引起臨床癥狀。根據受累的部位不同，頸椎病表現為頸肩部的疼痛，手臂的麻木，四肢的感覺(jué)，運動(dòng)異常。痙攣性性斜頸可以引發(fā)面部或者肢體的異常，但主要是姿勢的異?；蛘呤钦痤?，偶爾有疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:4456877次收聽(tīng) 2018-09-14 -
疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對位對線(xiàn)都很好，這時(shí)候只需進(jìn)行外固定治療就可以了。如果出現輕度的移位現象，可以先進(jìn)行手法復位，然后再進(jìn)行外固定治療，同時(shí)可適當用藥物進(jìn)行治療。如果治療性骨折病情較嚴重，可做手術(shù)治療。另外還要進(jìn)行康復訓練治療，包括關(guān)節活動(dòng)度訓練和肌力訓練。
53186次瀏覽 2020-08-17
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髖關(guān)節炎怎么治療才可以徹底治好
髖關(guān)節炎徹底治愈需結合藥物、物理治療及手術(shù)等綜合干預，但完全根治存在難度，多數患者需長(cháng)期管理控制癥狀。髖關(guān)節炎治療方式主要有藥物治療、物理治療、關(guān)節腔注射、手術(shù)治療、生活方式調整。1、藥物治療髖關(guān)節炎患者可遵醫囑使用非甾...0次瀏覽 2025-07-07
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女晚上睡覺(jué)出汗怎么辦
女性夜間睡覺(jué)出汗可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、補充水分、調節情緒、藥物治療、中醫調理等方式改善。夜間盜汗可能與激素水平波動(dòng)、自主神經(jīng)紊亂、感染性疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)、更年期綜合征等因素有關(guān)。1、調整睡眠環(huán)境保持臥室溫度在18-22...0次瀏覽 2025-07-07
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兩歲半寶寶還不會(huì )喊尿怎么辦
兩歲半寶寶還不會(huì )喊尿可通過(guò)語(yǔ)言引導訓練、建立排尿習慣、觀(guān)察排尿信號、減少責備壓力、排除病理因素等方式改善。排尿控制能力延遲可能與語(yǔ)言發(fā)育階段、如廁訓練不足、心理抗拒、神經(jīng)發(fā)育差異、泌尿系統疾病等原因有關(guān)。1、語(yǔ)言引導訓練...
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艾葉可以消除流感病毒嗎
艾葉不能消除流感病毒，但對緩解流感癥狀可能有一定幫助。流感病毒主要通過(guò)抗病毒藥物抑制，艾葉的作用更多體現在輔助改善癥狀上。艾葉含有揮發(fā)油、黃酮類(lèi)等成分，傳統醫學(xué)認為其具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢的功效?，F代研究顯示艾葉提取物對...0次瀏覽 2025-07-07
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五個(gè)月寶寶呼吸有痰音是什么原因
五個(gè)月寶寶呼吸有痰音可能與生理性因素、上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、胃食管反流等因素有關(guān)。建議家長(cháng)及時(shí)帶寶寶就醫，明確病因后遵醫囑治療。1、生理性因素五個(gè)月寶寶的喉軟骨發(fā)育尚未完全，呼吸道較狹窄，分泌物容易滯留產(chǎn)生痰音。...
0次瀏覽 2025-07-07
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腹股溝疝氣術(shù)后注意事項有哪些
腹股溝疝氣術(shù)后注意事項主要有保持傷口清潔、避免劇烈運動(dòng)、合理飲食、按時(shí)服藥、定期復查等。腹股溝疝氣術(shù)后護理對恢復至關(guān)重要，需嚴格遵循醫囑。1、保持傷口清潔術(shù)后傷口需保持干燥清潔，避免沾水或污染。每日可用碘伏消毒傷口，觀(guān)察...0次瀏覽 2025-07-07
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。818次瀏覽 2023-09-06
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高血壓換藥半月血壓還是高
高血壓患者換藥半月血壓仍高可能與藥物未達穩態(tài)、劑量不足或存在繼發(fā)性高血壓有關(guān)，需結合個(gè)體情況調整治療方案。降壓藥物通常需要2-4周才能達到穩定血藥濃度，剛換藥時(shí)血壓控制不理想屬于常見(jiàn)現象。部分患者對特定降壓藥敏感性較低，...0次瀏覽 2025-07-07
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脊髓休克能恢復嗎
脊髓休克通?？梢曰謴?，恢復程度與損傷嚴重程度、治療時(shí)機及康復干預有關(guān)。脊髓休克是脊髓遭受急性損傷后出現的暫時(shí)性功能喪失，主要表現為損傷平面以下運動(dòng)、感覺(jué)及自主神經(jīng)功能抑制。早期規范治療和系統康復有助于促進(jìn)神經(jīng)功能重建。脊...0次瀏覽 2025-07-07
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懷孕后胸部變軟是怎么回事
懷孕后胸部變軟可能與激素水平變化、乳腺組織增生、血液循環(huán)增加、脂肪堆積、乳腺導管擴張等因素有關(guān)。懷孕后體內雌激素和孕激素水平升高，乳腺組織開(kāi)始為哺乳做準備，通常表現為乳房脹痛、乳暈顏色加深、乳頭敏感等癥狀。1、激素水平變...0次瀏覽 2025-07-07
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被蟲(chóng)咬后大面積紅腫癢
被蟲(chóng)咬后大面積紅腫癢可能是蟲(chóng)咬性皮炎或過(guò)敏反應的表現，通常由蚊蟲(chóng)、螨蟲(chóng)、跳蚤等叮咬引起，可通過(guò)局部冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素治療、預防感染等方式緩解。蟲(chóng)咬反應可能與個(gè)人體質(zhì)、昆蟲(chóng)毒素、局部感染、過(guò)敏反應、搔...
0次瀏覽 2025-07-07
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寶寶9個(gè)月哭鬧有哪7個(gè)常見(jiàn)原因
9個(gè)月寶寶哭鬧常見(jiàn)原因主要有生理需求未滿(mǎn)足、出牙不適、胃腸不適、睡眠障礙、環(huán)境刺激、皮膚問(wèn)題、感染性疾病等。家長(cháng)需結合具體表現判斷哭鬧原因，必要時(shí)及時(shí)就醫。1.生理需求未滿(mǎn)足饑餓、尿布潮濕或困倦是嬰兒哭鬧最常見(jiàn)原因。9個(gè)...0次瀏覽 2025-07-07
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肺原位癌切除預后怎樣
肺原位癌切除后預后通常較好，多數患者可長(cháng)期生存且復發(fā)概率較低。肺原位癌屬于早期肺癌，癌細胞未突破基底膜，手術(shù)完整切除后治愈率較高。肺原位癌指癌細胞局限于上皮層內未發(fā)生浸潤的病變，通過(guò)手術(shù)切除或肺段切除可達到根治效果。術(shù)后...0次瀏覽 2025-07-07
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腳潰瘍怎么治療最好呢
腳潰瘍可通過(guò)清創(chuàng )換藥、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。腳潰瘍可能與糖尿病、靜脈功能不全、感染、外傷、血管炎等因素有關(guān)，通常表現為皮膚破損、滲液、疼痛、紅腫、愈合延遲等癥狀。1、清創(chuàng )換藥清創(chuàng )換藥是腳潰瘍的...0次瀏覽 2025-07-07
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眼睛癢眼角灼熱疼怎么治療
眼睛癢眼角灼熱疼可通過(guò)人工淚液滴眼液、抗過(guò)敏滴眼液、抗生素滴眼液、冷敷、避免揉眼等方式治療。眼睛癢眼角灼熱疼可能與過(guò)敏性結膜炎、干眼癥、細菌性結膜炎等因素有關(guān)。1、人工淚液滴眼液人工淚液滴眼液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴...0次瀏覽 2025-07-07
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治療橋本氏甲狀腺炎中成藥有哪些？
治療橋本氏甲狀腺炎的中成藥主要有夏枯草膠囊、消癭五海丸、甲亢靈片、百令膠囊、優(yōu)甲樂(lè )等。橋本氏甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病，通常表現為甲狀腺腫大、乏力、怕冷等癥狀，建議患者在醫生指導下使用藥物。1、夏枯草膠囊夏枯草膠囊由夏...0次瀏覽 2025-07-07
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脈搏105次算不算正常
脈搏105次每分鐘屬于偏快范圍，可能提示存在生理性或病理性因素。正常成人靜息心率一般為60-100次每分鐘，超過(guò)100次稱(chēng)為竇性心動(dòng)過(guò)速。生理性因素包括劇烈運動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲用含咖啡因飲料等，這些情況下心率升高屬于正常代...
0次瀏覽 2025-07-07
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傳染性的結膜炎如何治療
傳染性結膜炎可通過(guò)抗病毒滴眼液、抗生素滴眼液、冷敷、隔離防護、人工淚液等方式治療。傳染性結膜炎通常由病毒、細菌感染等因素引起，表現為眼紅、分泌物增多等癥狀。1、抗病毒滴眼液病毒性結膜炎需使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋滴眼液、...0次瀏覽 2025-07-07
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增強CT看肺部結節能斷定是肺癌嗎
增強CT檢查肺部結節不能直接斷定是肺癌，但可為診斷提供重要依據。肺部結節的性質(zhì)需結合病理活檢、腫瘤標志物檢測、動(dòng)態(tài)隨訪(fǎng)影像學(xué)特征等綜合判斷。增強CT通過(guò)對比劑顯影可觀(guān)察結節的血供情況，惡性結節通常表現為快進(jìn)快出的強化特征...0次瀏覽 2025-07-07
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喉嚨痰多怎么辦，掌握三妙招消除喉嚨痰多
喉嚨痰多可通過(guò)調整飲食、保持環(huán)境濕潤、遵醫囑用藥等方式緩解。喉嚨痰多通常由呼吸道感染、慢性炎癥、過(guò)敏反應、空氣干燥、吸煙等因素引起。1、調整飲食適量增加溫開(kāi)水攝入有助于稀釋痰液，促進(jìn)排出。避免食用辛辣刺激或過(guò)甜食物，如辣...0次瀏覽 2025-07-07
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出水痘需要注意什么事項
出水痘需要注意隔離防護、皮膚護理、飲食調理、癥狀監測及并發(fā)癥預防。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，具有高度傳染性，需采取綜合措施促進(jìn)康復并防止傳播。1、隔離防護水痘患者需嚴格隔離至所有皰疹結痂脫落，通常需...0次瀏覽 2025-07-07
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。674次瀏覽 2023-08-15
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抗干擾素的副作用
干擾素是動(dòng)物細胞在受到某些病毒感染后分泌的具有抗病毒功能的宿主特異性糖蛋白，因此用干擾素來(lái)治療疾病是比較常見(jiàn)的，那么抗干擾素的副作用是什么呢?下面是小編為你整理的抗干擾素的副作用的相關(guān)內容，希望對你有用!流感樣綜合征。服用干擾素后，有的患者2到6小時(shí)內體溫可升4207次瀏覽 2025-01-07
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服用克銀丸該注意的事項具體是什么
銀屑病在生活中是相對比較常見(jiàn)的，但是治療起來(lái)卻比較困難，對于患者來(lái)講，在患病后不要有心理壓力和負擔，不要有自卑的情緒，要積極的面對疾病，選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，日常生活中更要注意多了解一些護理知識，那么服用克銀丸該注意的事項具體是什么?克銀丸注意事項:1、必4019次瀏覽 2024-12-17
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糖尿病用藥卜可要避免與什么藥同服？
糖尿病患者也會(huì )面臨一些聯(lián)合用藥的問(wèn)題，一般是不會(huì )有什么問(wèn)題的。但是大家也需要多了解一下藥物一些聯(lián)合用藥情況，在醫生的指導下正確服用。糖尿病用藥卜可要避免與什么藥同服?在用藥之前，我們先看一下說(shuō)明書(shū)，通過(guò)說(shuō)明書(shū)可以知道，卜可的藥物相互作用:1.與胰島素合用，降血3852次瀏覽 2025-02-14
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賴(lài)脯胰島素注射液適應癥是什么?有哪些禁忌
在糖尿病的發(fā)病初期，該疾病很容易被患者所忽略，但是該疾病危害卻很大，如果不及時(shí)的調理和治療，很容易造成病情的進(jìn)一步惡化，對于患者來(lái)講可以選擇藥物治療和以食療相結合的方式，那么賴(lài)脯胰島素注射液適應癥是什么?有哪些禁忌?患者在用藥的時(shí)候要注意按照藥物的說(shuō)明書(shū)來(lái)進(jìn)行3953次瀏覽 2025-01-12
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啟悅適合哪些人群使用
脫發(fā)這種現象在生活中是相對比較常見(jiàn)的，尤其是男性承受的壓力是比較大的，這個(gè)時(shí)候如果出現脫發(fā)的現象，往往會(huì )影響到自己的個(gè)人形象，甚至會(huì )影響到家庭的生活，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免脫發(fā)給自己造成的傷害。那么啟悅適合哪些人群使用?啟悅適應癥:啟悅適用于治療男性脫發(fā)(3871次瀏覽 2024-11-24
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