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寶寶補鈣吃什么食物比較好

患者:女,1歲 提問(wèn)于2020-09-18 11:08

病情描述:
寶寶補鈣吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科
平時(shí)也給寶寶補充含鈣高的食物,比如骨頭湯,魚(yú)湯,瘦肉牛奶等,還要多帶寶寶出去曬一曬太陽(yáng),可以有效地促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收?;蛘哌€可以給寶寶補充一些液體鈣,同時(shí)要補充維生素d,因為維生素d可以促進(jìn)鈣質(zhì)更快的吸收。平常還要多注意寶寶的飲食要豐富營(yíng)養,還要多樣化。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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