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懷孕六周整,可以吃外面的牛肉湯嗎

患者:女,25歲

病情描述:
我已經(jīng)懷孕六周了,最近很想吃牛肉湯,懷孕六周整,可以吃外面的牛肉湯嗎?
共2個(gè)回答
王琪 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫院 三甲 產(chǎn)科
牛肉湯本身是用新鮮牛肉煮來(lái)做營(yíng)養湯的,孕婦是可以吃的。從中醫的角度來(lái)看,有一定的養肝、補中益氣、健脾補腎的功效。適量飲用牛肉湯,不僅能緩解面部干燥,還能改善氣血缺損引起的頭暈癥狀。從營(yíng)養學(xué)的角度來(lái)看,這種牛肉湯中的蛋白質(zhì)、氨基酸含量可以提高人體免疫力,增強肌腱,提高骨骼強度。其中維生素B6還可以營(yíng)養神經(jīng),緩解孕婦妊娠反應。根據食品成分表,每100克瘦牛肉含有蛋白質(zhì)20.2克、脂肪2.3克、膽固醇58毫克、鐵2.8毫克等。
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃的。牛肉湯以牛肉為原料,味道清新濃郁,牛肉中蛋白質(zhì)含量比豬肉、羊肉高,脂肪含量少,是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素的好膳食來(lái)源。畜肉的脂肪含量取決于品種、年齡、部位等,在選擇時(shí)宜多選用脂肪含量較少的部位烹調食用。牛肉湯的溫熱可以補充人體的陽(yáng)氣,起到溫陽(yáng)驅寒,改善虛寒性體質(zhì)的作用。富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等礦物質(zhì),促進(jìn)骼生長(cháng)發(fā)育,預防骨質(zhì)疏松,增強人體體質(zhì),提高機體免疫力和抗病能力。
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