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產(chǎn)后多久后開(kāi)始鍛煉身體比較好

患者:女,25歲

病情描述:
產(chǎn)后多久后開(kāi)始鍛煉身體比較好
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
如果是順產(chǎn)的話(huà)感覺(jué)身體已經(jīng)恢復的差不多,平時(shí)有經(jīng)常鍛煉的話(huà),可以早點(diǎn)開(kāi)始鍛煉,如果是剖腹產(chǎn),最少要休息4~6周。剛開(kāi)始運動(dòng)不可以太過(guò)激烈,要適量??梢韵葟淖呗烽_(kāi)始。如果不放心的話(huà),還是去正規醫院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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