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吃哪些食物才不會(huì )暈車(chē)

患者：女，31歲

病情描述:
吃哪些食物才不會(huì )暈車(chē)
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
暈車(chē)的話(huà)建議吃些酸性的食物，例如陳皮、酸梅、山楂等，坐車(chē)前不要吃的太飽，坐車(chē)的時(shí)候爵些口香糖也可以防止暈車(chē)。坐車(chē)盡量坐在靠窗的位置，必要時(shí)把車(chē)窗開(kāi)開(kāi)些，盡量坐前排的座位上，后排的作為比較顛，容易導致暈車(chē)。還有就是不要害怕車(chē)上的氣味，潛意識里把車(chē)里的空氣當做正常的空氣來(lái)呼吸，慢慢的習慣了就不會(huì )暈車(chē)了。如果不放心的話(huà)，還是去正規醫院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。
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