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月經(jīng)期能不能做運動(dòng)

患者:女,18歲

病情描述:
月經(jīng)期能不能做運動(dòng)
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
大量的醫學(xué)研究證實(shí),只要不是嚴重的痛經(jīng)、血量過(guò)多或功能性子宮出血,就可以在經(jīng)期運動(dòng)。對于大多數身體健康、月經(jīng)正常的女性來(lái)講,適當參加體育活動(dòng),不但對健康無(wú)害,反而還會(huì )有好處。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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