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手指甲中間凹陷怎么回事

指甲也是我們身體健康的一個(gè)標志，可以通過(guò)指甲的顏色或凹陷，來(lái)觀(guān)察某些疾病的存在。特別是如果指甲有凹陷，可能表明身體是貧血，過(guò)度勞累的表現，這樣也與長(cháng)期從事重體力勞動(dòng)，長(cháng)期接觸冷水，在高山環(huán)境中成長(cháng)，長(cháng)期接觸化學(xué)物質(zhì)，以及指甲感染等因素有關(guān)。

現在很多愛(ài)美人都有美甲的習慣，指尖上的美也是越來(lái)越多女性的追求，而指甲也是反應身體健康的一個(gè)標志，有些人因為身體不健康影響指甲的外觀(guān)，有些人直接患有指甲病，比如灰指甲，甲癬等，那么手指甲中間凹陷怎么回事？
　　1.缺鐵性貧血
　　當指甲出現凹陷與缺鐵存在很大關(guān)系時(shí)，缺鐵本身不會(huì )導致指甲變形，但當缺鐵時(shí)，指甲中的胱氨酸含量會(huì )低于正常值，患者會(huì )有頭暈，頭痛，煩躁，全身無(wú)力，氣短，兒童的發(fā)育會(huì )變得緩慢，注意力不集中，惡心，便秘，胃腸道癥狀脹氣。
　　此時(shí)，應該去醫院檢查微量元素，看看身體是否缺乏某些微量元素或貧血癥。通?？梢猿愿喔缓F的食物，如黑豆，胡蘿卜，菠菜，動(dòng)物肝臟和魚(yú)類(lèi)蝦食物。
　　2.重體力勞動(dòng)造成的
　　如果指甲被發(fā)現有凹陷，可能與最近的重體力勞動(dòng)有很大關(guān)系，因為在長(cháng)期重體力勞動(dòng)的壓力下，會(huì )阻礙指甲末端的血液循環(huán)，導致指甲長(cháng)時(shí)間凹陷。最好注意工作與休息的結合，按摩手指，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善指甲凹陷的問(wèn)題。
　　3.長(cháng)期接觸冷水
　　由于長(cháng)期暴露于冷水中工作的人，指甲內部受到冷水的刺激，這可能導致血液循環(huán)不順暢，導致指甲凹陷。如果必須浸泡冷水，可以戴上橡膠手套來(lái)保護指甲，這樣可以防止指甲被冷水直接刺激。
　　4.長(cháng)期在高山環(huán)境中
　　在寒冷的環(huán)境中，氧氣很薄，溫度也相對較低。有些人可能有高原反應，所以會(huì )導致身體其他不適，包括指甲凹陷。
　　5.長(cháng)期接觸化學(xué)物質(zhì)
　　指甲凹陷與長(cháng)期接觸化學(xué)物質(zhì)之間，存在許多關(guān)系。例如，美甲師，發(fā)型師，經(jīng)常接觸指甲油會(huì )增加指甲凹痕的風(fēng)險，并長(cháng)期接觸石油，酸和堿成分的物質(zhì)也是該癥狀的原因。工作時(shí)，盡量戴上手套工作，以防止化學(xué)損壞。
　　6.指甲感染真菌
　　當患有甲癬時(shí)，指甲表面會(huì )不均勻，并會(huì )出現凹陷。甲癬很難治療，即使治療后容易復發(fā)，感染也很強烈，建議患者到正規醫院接受治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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