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枸杞泡水喝有什么方法

患者：女，45歲 提問(wèn)于2020-09-16 20:17

病情描述:
枸杞泡水喝有什么方法
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
枸杞泡水一般只用放枸杞子10粒左右比較合適，并可以反復泡水最后把剩下的枸杞吃掉這樣才能掇枸杞里的有效成分全部泡出來(lái)，枸杞有滋補明目的效果，能增強人們的免疫力，有滋補肝腎、益精明目、堅筋骨的功效。長(cháng)期服用有助于延緩衰老，延長(cháng)壽命。但是感冒發(fā)燒、有炎癥、腹瀉、虛寒的人不能有用。出現什么不舒服的癥狀，還是去醫院檢查一下比較好。
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