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懷孕可以空腹吃蘋(píng)果嗎

患者:女,24歲

病情描述:
懷孕可以空腹吃蘋(píng)果嗎
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
懷孕頭三個(gè)月胎兒的生長(cháng)比較慢,對各種營(yíng)養的需求比未孕時(shí)多不了多少,待早孕反應過(guò)后,胃口自然會(huì )好.三餐吃少了,可準備些牛奶面包,餅干,豆漿,酸奶等以備隨時(shí)開(kāi)吃. 多進(jìn)食蔬菜水果,第一個(gè)蘋(píng)果應該早晨空腹吃,因為昨晚飯后至當日早餐前一般超過(guò)10個(gè)小時(shí)未進(jìn)食,肝糖基本耗盡,早晨甚感疲勞.空腹吃一個(gè)蘋(píng)果,果糖很快便轉化為葡萄糖如果不放心的話(huà),還是去正規醫院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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