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肩疼怎么運動(dòng)

患者：女，32歲 提問(wèn)于2020-09-18 16:34

病情描述:
肩疼怎么運動(dòng)
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫師 去掛號
濟南市中西醫結合醫院 三甲 骨科
肩疼可能是肌腱發(fā)生了損傷或者撕裂，如果肌腱撕裂，手向上抬起可能會(huì )使撕裂加重，因為運動(dòng)給它更多的負擔和刺激。如果肌腱沒(méi)有損傷，而是粘連在一起，可以進(jìn)行適當的活動(dòng)。在醫學(xué)上，對于肩外科醫生來(lái)說(shuō)，手在頭上的運動(dòng)稱(chēng)為頭頂活動(dòng)。肌腱損傷治療后的運動(dòng)才是科學(xué)的，而盲目運動(dòng)只有在治療不準確、處于撕裂狀態(tài)時(shí)才能加重病情。
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