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吃哪些食物防止近視眼

患者:男,37歲

病情描述:
吃哪些食物防止近視眼
共1個(gè)回答
朱云喜 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 眼科
多吃硬質(zhì)食物,多吃富含葉黃素的食物,多吃富含鉻的食物,多吃富含鈣的食物,多吃富含鋅的食物,多吃富含硒的食物。像胡蘿卜、水果、甘藍、動(dòng)物骨、豆類(lèi)等,這些食物既耐吃力又富含養分,特別值得推薦。
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