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膝關(guān)節疼可以運動(dòng)嗎

患者：男，30歲

病情描述:
膝關(guān)節疼可以運動(dòng)嗎
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫師 去掛號
濟南市中西醫結合醫院 三甲 骨科
針對你目前首先考慮還是長(cháng)期的過(guò)度運動(dòng)勞累，不良的姿勢，或者慢性炎癥導致的關(guān)節炎，重點(diǎn)還是你自己平時(shí)的保養，保養比治療更重要。不是說(shuō)不能運動(dòng)，但是接下來(lái)一定要注意控制。建議不能長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢不動(dòng)，也不能長(cháng)時(shí)間從事重體力活動(dòng)，要控制自己每天運動(dòng)量。癥狀嚴重的話(huà)可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥或者通經(jīng)活絡(luò )的藥。如果關(guān)節炎加重，有骨刺和關(guān)節積液比較嚴重是需要做手術(shù)的。時(shí)間長(cháng)了關(guān)節磨損厲害，甚至需要整個(gè)關(guān)節置換的。
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