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孕婦能按摩嗎

患者:女,21歲

病情描述:
這兩天感覺(jué)胃部疼痛,我懷孕有5個(gè)月,孕婦能按摩嗎?
共2個(gè)回答
王琪 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫院 三甲 產(chǎn)科
孕婦是可以適當進(jìn)行按摩的,但是在給孕婦按摩時(shí),要注意合適的部位以及按摩的力度,如果給孕婦進(jìn)行按摩,僅限于孕婦的腿部和胳膊以及頸肩部,孕婦的腹部嚴禁進(jìn)行按摩,起到改善疲勞,減少肌肉酸痛的癥狀。孕婦在懷孕之后由于體內激素水平發(fā)生改變,以及活動(dòng)量變少,可能身體會(huì )出現不適癥狀,所以可以在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下,適當的對安全部位進(jìn)行按摩,同時(shí)在日常生活中可以適當的進(jìn)行簡(jiǎn)單運動(dòng)。
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕之后也可以適當的進(jìn)行按摩,通過(guò)按摩能夠緩解肌肉酸痛和疲勞的癥狀,孕婦按摩的時(shí)候一定要保持合適的力度,手法不能過(guò)于太重,而且要注意孕婦的腹部不能按摩,可以給孕婦按摩頭部和頸肩部以及四肢等。另外在晚上睡覺(jué)前也可以適當用溫水泡一下腳,保持在15分鐘左右,就能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán),還有助于睡眠。在懷孕后不要做劇烈的運動(dòng),更不能長(cháng)時(shí)間熬夜,要保證充足的休息。
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