国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

孕期可以經(jīng)常吃蝦嗎

患者：女，27歲 提問(wèn)于2020-08-28 17:57

病情描述:
老婆檢查出來(lái)懷孕兩個(gè)月了，想要吃蝦，孕期可以經(jīng)常吃蝦嗎？
共2個(gè)回答
屠京慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京世紀壇醫院 三甲 產(chǎn)科
是可以吃蝦的，但是屬于涼性食物，一次性不要吃太多。蝦含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷等元素，可以補充孕期需要的營(yíng)養物質(zhì)和微量元素，來(lái)滿(mǎn)足胎兒生長(cháng)發(fā)育的需要，提高孕婦的抵抗力，但是屬于過(guò)敏體質(zhì)或食用后出現瘙癢的癥狀，是不建議吃蝦。在懷孕中可以適當的食用海鮮，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性和油膩的食物，吃些含有豐富的鐵和維生素的東西，保證攝入足夠的碳水化合物。
董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦是可以經(jīng)常吃蝦的，吃2到3個(gè)就可以了，吃太多的話(huà)容易引起消化不良。適量的吃一些蝦，可以補充體內的鈣元素，也可以促進(jìn)胎兒的生長(cháng)。多吃一些魚(yú)肉、牛肉，能補充體內的蛋白質(zhì)和營(yíng)養物質(zhì)，還有多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食上要保持營(yíng)養，多吃清淡和容易消化的食物，吃點(diǎn)含有維生素的食物，促進(jìn)鐵的吸收，多喝水補充水分，生活中要遠離酒精，不喝濃茶和咖啡，不挑食，多注意休息。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>