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孕早期惡心反胃難受怎么辦

患者:女,24歲

病情描述:
我剛測試出來(lái)懷孕,孕早期惡心反胃難受怎么辦?
共1個(gè)回答
屠京慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京世紀壇醫院 三甲 產(chǎn)科

孕早期惡心反胃難受可通過(guò)調整飲食習慣、保持充足休息、補充維生素B6、必要時(shí)藥物干預等方式緩解。孕吐通常由激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力、妊娠劇吐等原因引起。

1、調整飲食習慣

少食多餐,避免空腹,選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、饅頭片。避免油膩辛辣食物刺激胃腸,晨起前可少量進(jìn)食干性食物。

2、保持充足休息

保證每天8-10小時(shí)睡眠,避免過(guò)度疲勞。飯后適當散步有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但需避免立即平臥。

3、補充維生素B6

維生素B6有助于緩解孕吐癥狀,可通過(guò)食物如香蕉、全麥面包攝取,也可在醫生指導下服用維生素B6制劑。

4、藥物干預

嚴重孕吐可在醫生指導下使用多西拉敏、甲氧氯普胺、昂丹司瓊等止吐藥物。妊娠劇吐需及時(shí)就醫,可能與電解質(zhì)紊亂、酮癥酸中毒有關(guān)。

保持室內空氣流通,避免接觸刺激性氣味,穿著(zhù)寬松衣物減少腹部壓迫。若出現持續嘔吐、無(wú)法進(jìn)食、體重明顯下降等情況應及時(shí)就醫。

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