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化療后如何飲食

病情描述:
化療后如何飲食
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陳健鵬 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 腫瘤科

化療后飲食需注重營(yíng)養均衡與易消化，可選擇高蛋白食物、軟質(zhì)蔬果、全谷物及清淡湯品，必要時(shí)遵醫囑使用腸內營(yíng)養劑或止吐藥物。

1、高蛋白食物

化療后機體修復需補充優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)肉、雞蛋、豆腐、低脂乳制品，幫助維持肌肉量和免疫功能。

2、軟質(zhì)蔬果

選擇蒸煮胡蘿卜、南瓜、香蕉等低纖維蔬果，減少胃腸刺激，同時(shí)補充維生素和礦物質(zhì)。

3、全谷物

燕麥、小米等易消化的全谷物提供能量和B族維生素，建議煮成糊狀以減輕消化負擔。

4、清淡湯品

山藥排骨湯、鯽魚(yú)豆腐湯等少油燉湯可補充水分和電解質(zhì)，改善食欲不振癥狀。

少食多餐避免空腹，化療后出現嚴重嘔吐或腹瀉需及時(shí)就醫調整營(yíng)養方案。

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