国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

魚(yú)肝油的作用和有什么功效

患者：男，1歲

病情描述:
魚(yú)肝油的作用和有什么功效
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科

魚(yú)肝油主要含有維生素A和維生素D，具有促進(jìn)骨骼發(fā)育、增強免疫力、改善視力、維護皮膚健康等功效。

1、促進(jìn)骨骼發(fā)育

魚(yú)肝油中的維生素D有助于鈣和磷的吸收，促進(jìn)骨骼和牙齒的正常發(fā)育，預防佝僂病和骨質(zhì)疏松。

2、增強免疫力

維生素A能夠維持呼吸道和消化道黏膜的完整性，增強機體對病原體的防御能力，減少感染概率。

3、改善視力

維生素A是視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的重要成分，適量補充有助于預防夜盲癥和干眼癥，維持正常視覺(jué)功能。

4、維護皮膚健康

維生素A參與皮膚細胞的分化和修復，有助于緩解皮膚干燥、角化異常等問(wèn)題，保持皮膚屏障功能。

建議在醫生指導下合理補充魚(yú)肝油，避免過(guò)量攝入導致維生素A或D中毒，日?？纱钆渚怙嬍吃鰪娦Ч?。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>