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脂肪肝不能吃什么

患者：男，38歲 提問(wèn)于2020-08-30 20:16

病情描述:
脂肪肝不能吃什么
共1個(gè)回答
馬莉 副主任醫師 去掛號
寧波市第二人民醫院 三甲 肝病科
經(jīng)常吃肉，喝酒，不控制飲食，就會(huì )很容易引發(fā)這個(gè)病癥，忌暴飲暴食、盡量少吃零食，晚飯應少吃，睡前不宜加餐。有研究表明，飲食量相同的情況下，飲食方式無(wú)規律者比三餐飲食規律者更容易發(fā)胖，從而增加脂肪肝的危險。一方面，增加蛋白質(zhì)的攝入量，但要注意應適當多選用脫脂牛奶或者酸奶、雞蛋清、魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)等高蛋白低脂肪的食物，這些食物有利于肝細胞的復原與再生。另一方面，控制脂肪和膽固醇的攝入，并限制糖類(lèi)、碳水化合物的攝入。
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