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怎樣去肝火和心火

患者:男,48歲

病情描述:
怎樣去肝火和心火
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
自己熬制綠豆湯可以去肝火,肝火旺是人體氣血調節失衡,火氣犯肝引起的。脾氣急的人,痰濕會(huì )隨火氣而上于頭面。由于頭面沒(méi)有排毒的出口,只好從在臉上形成痘痘。保證充足的睡眠,不要熬夜。長(cháng)期吸煙飲酒會(huì )引起肝火旺,要戒煙戒酒。適當的去戶(hù)外運動(dòng),加強體質(zhì),增強抵抗力。
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