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秋葵的功效有哪些

患者:女,21歲

病情描述:
秋葵的功效有哪些
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馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科
秋葵是一種富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的健康蔬菜。具有很強的抗氧化作用,并能抵抗體內的自由基。提高機體免疫功能,預防癌癥。它含有大量的水溶性果膠和粘蛋白,能降低血糖的吸收,平衡血糖,抑制膽固醇在血液中的吸收,降低血脂,排出毒素,控制心腦血管疾病。秋葵還能增強腎陽(yáng)虛,有植物偉哥的美譽(yù)。
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