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為什么心里煩躁不安

患者:男,45歲 提問(wèn)于2020-08-21 21:11

病情描述:
為什么心里煩躁不安
共1個(gè)回答
谷闊 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科
心里煩躁不安由于在生活中遇到的不愉快的事情,在一時(shí)想不起來(lái)的時(shí)候會(huì )變得焦躁,或者心情低沉,或者在工作中遇到的問(wèn)題不能解決,或者在上級、同事之間出現了分歧也容易造成心里煩躁不安。平時(shí)不要去想不快樂(lè )的事情,多想想或者做一些讓自己快樂(lè )的事情,不要總是呆在家里,多出去散散步。
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