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男人怎樣能補腎什么原因導致腎虛

患者：男，32歲

病情描述:
男人怎樣能補腎什么原因導致腎虛
共1個(gè)回答
張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科
男人腎虛可以通過(guò)飲食來(lái)改善，能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。男人腎虛多因房勞過(guò)度，或少年頻繁手淫。房事過(guò)于頻繁，傷害人體元氣引起的。腎虛也會(huì )導致腰膝酸軟，食欲不振，夜不能寐，免疫力降低，神經(jīng)衰弱及亞健康表現。
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