腳踝骨折20天怎么還疼
患者：男，32歲 提問(wèn)于2020-08-27 19:45
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慢性腰椎間盤(pán)突出癥怎么康復鍛煉
對于患有慢性腰椎間盤(pán)突出癥的病人來(lái)說(shuō)，在疾病急性期的時(shí)候，應該禁忌鍛煉；在疾病緩解期的時(shí)候，慢性腰椎間盤(pán)突出癥的患者，可以進(jìn)行一些核心肌群的鍛煉，能夠對患者的腰椎間盤(pán)突出，起到很好的保護作用?；颊呖梢赃M(jìn)行一些直腿抬高的鍛煉、小燕飛的鍛煉、橋式運動(dòng)，可以運用巴士球以及瑜伽球，進(jìn)行拉伸等動(dòng)作。 一些最簡(jiǎn)單實(shí)用的鍛煉方法就是，每天可以倒走半小時(shí)到一小時(shí)的時(shí)間。如果慢性腰椎間盤(pán)突出癥的患者，能夠長(cháng)期堅持下去，既可以保持自身一定的運動(dòng)量，又能夠康復腰椎，而且效果很好。但是，患者在倒走的時(shí)候，一定要注意身后是否有危險的情況出現，需要盡量選擇平坦的小路，進(jìn)行鍛煉，注意不要走公路，需要小心路上的車(chē)，以及地面上的坑洼。63549次播放 2018-09-06
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腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)如何做
當腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)以后，需要進(jìn)行早期的干預治療，需要了解自己的疾病，做出一個(gè)正正確的診斷，避免誘發(fā)椎間盤(pán)突出的因素，要改變日常生活方式，不要久坐，不要在電腦前坐很長(cháng)時(shí)間，要增加我們的日常外出活動(dòng)，增加腰背肌肉力量鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2157312次收聽(tīng) 2018-08-16 -
踝關(guān)節骨折術(shù)后注意事項
踝關(guān)節骨折術(shù)后要注意不要下地，防止下地造成踝關(guān)節的腫脹疼痛。 踝關(guān)節骨折的治療分為保守治療和手術(shù)治療。保守治療是打石膏或用支具治療。手術(shù)治療的目的是讓踝關(guān)節固定，讓骨折端有良好的生長(cháng)過(guò)程。術(shù)后早期以保護為主，防止下地造成踝關(guān)節的腫脹疼痛。術(shù)后在營(yíng)養方面，正常的飲食。 早期踝關(guān)節如果腫脹，可以采取熱敷、理療，促進(jìn)踝關(guān)節的消腫。如果疼痛比較明顯，可以吃非甾體類(lèi)的消炎鎮痛藥。需要定期到醫院進(jìn)行復查，根據醫生檢查的結果決定術(shù)后采取哪些治療措施。62075次播放 2018-09-28
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橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復時(shí)間也不同。兒童患者恢復時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復。對于骨折較嚴重，或身體有基礎疾病，可能需更長(cháng)時(shí)間。
51391次瀏覽 2020-08-10
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橈骨頸骨折的治療辦法
橈骨頸骨折的治療與骨折嚴重程度有關(guān)。沒(méi)有移位的骨折可選擇石膏等外固定，約4~6周可逐漸恢復。如果發(fā)生移位的，可通過(guò)手法復位或手術(shù)復位，復位后采取外固定或內固定的方式，促進(jìn)骨折恢復。
56913次瀏覽 2020-08-12
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腰椎間盤(pán)突出癥病人如何保持正確坐姿
腰椎間盤(pán)突出癥患者首先應避免坐矮凳或沙發(fā)。正確的坐姿應該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使腰部處于相對松弛狀態(tài)，減少勞損的機會(huì )。坐在有靠背的椅子上時(shí)，應在上述姿勢的基礎上，盡量將腰背緊貼并倚靠椅背，使腰骶部的肌肉不致疲勞。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5354943次收聽(tīng) 2018-09-07 -
腰椎間盤(pán)突出術(shù)后為什么會(huì )復發(fā)
腰椎間盤(pán)突出以后復發(fā)的原因，以前最常見(jiàn)的原因是髓核摘除的不干凈，但是現在這種原因一般不會(huì )存在。病人早期大約5％左右的復發(fā)是因為病人沒(méi)有接受孔鏡、間盤(pán)鏡、射頻、等離子微創(chuàng )治療，所以前三個(gè)月的康復，對病人非常關(guān)鍵，實(shí)際術(shù)后注意保護腰椎、注意鍛煉，一般很少會(huì )復發(fā)。 近年來(lái)出現的顯微椎間盤(pán)摘除、顯微內鏡下椎間盤(pán)摘除、經(jīng)皮椎間孔鏡下椎間盤(pán)摘除等微創(chuàng )外科技術(shù)可以減少手術(shù)損傷，病人腰椎間盤(pán)突出術(shù)后復發(fā)的情況也相對減少。60309次播放 2018-09-28
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怎么預防骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松癥預防的意義遠遠大于治療的意義，患者要從自身做起，改變生活方式，到了一定的年齡，骨骼就面臨著(zhù)鈣的快速流失，引發(fā)骨質(zhì)疏松癥，每天堅持半小時(shí)的日照，增加人體維生素D的形成，促進(jìn)對鈣的吸收，必要時(shí)要使用一些抗骨質(zhì)疏松藥物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2865285次收聽(tīng) 2018-08-16 -
左橈骨骨折錯位怎么辦
左橈骨出現骨折和錯位的情況比較復雜，在事情發(fā)生后需及時(shí)停止運動(dòng)，避免病情的再次加重。此時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行平躺保持身體穩定?；虿捎媒墡?lái)對其進(jìn)行固定。另外可到醫院當中進(jìn)行系統檢查，對錯位骨折處處理。必要時(shí)可進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。
61998次瀏覽 2020-08-12
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腰椎間盤(pán)突出保守治療方法
腰椎間盤(pán)突出保守治療方法有臥床休息，中醫推拿，做腰椎的牽引，理療、藥物治療等。 一，臥床休息，在這個(gè)基礎上再采用其他的方法，在中醫來(lái)講，按摩、推拿、針灸、拔火罐、熏蒸、藥物、外用、內服是非常多治療； 二、做腰椎的牽引，但年齡大的病人是不太適合牽引的，對于年輕人和中年人還是可以做牽引治療； 三、做些理療、藥物治療，藥物一般靜脈的脫水治療，可能有的時(shí)候短期，用兩三天的激素治療，對病人緩解癥狀非常明顯。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0257884次收聽(tīng) 2018-09-21 -
踝關(guān)節脫位還需要打石膏嗎
踝關(guān)節脫位必須打石膏。因為除了三個(gè)骨頭組成踝關(guān)節以外，它的周?chē)€有韌帶、肌肉、關(guān)節囊等，維護著(zhù)踝關(guān)節的穩定。如果踝關(guān)節脫位，雖然X光片看不見(jiàn)有骨折的表現，但實(shí)際上踝關(guān)節周?chē)捻g帶、肌肉都有損傷。 如果踝關(guān)節恢復原來(lái)的位置，雖然X光片沒(méi)有問(wèn)題，但是軟組織已經(jīng)遭到破壞。這時(shí)必須打石膏，以保證周?chē)年P(guān)節囊韌帶組織的生長(cháng)，這些組織結構穩定才能去除石膏。61434次播放 2018-09-28
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橈骨骨折嚴重嗎
橈骨骨折是否嚴重，要看骨折類(lèi)型及治療。輕度骨折，沒(méi)有移位就不太嚴重；骨折嚴重移位，損傷神經(jīng)、血管時(shí)比較嚴重，可能會(huì )出現正中神經(jīng)損傷、關(guān)節脫位、關(guān)節畸形、骨不連、感染等并發(fā)癥，影響上肢活動(dòng)功能，嚴重時(shí)還會(huì )有一定致命風(fēng)險。
58110次瀏覽 2020-08-17
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橈骨骨折如何康復
為了讓橈骨骨折后盡快康復，首先要注意堅持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長(cháng)。
60549次瀏覽 2020-06-22
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髖部骨折術(shù)后康復時(shí)間久嗎
髖部骨折術(shù)后大概需要四個(gè)月才能夠基本愈合，會(huì )有一些骨架的形成，骨纖維連接，才能達到骨性愈合，骨強度還是沒(méi)有形成，需要下地刺激，負重鍛煉之后才能夠完全的恢復功能，骨骼強度才能夠逐漸的恢復功能，才能夠受力平衡，完全恢復正常的功能。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2565658次收聽(tīng) 2018-08-16 -
成骨不全癥是什么病
成骨不全癥又稱(chēng)脆骨病，是一種先天的遺傳性疾病，發(fā)病率是四萬(wàn)分之一，主要表現為骨質(zhì)脆弱，也稱(chēng)瓷娃娃。臨床上主要分為兩種癥型，第一、先天性，病情非常嚴重，出生或胎兒時(shí)發(fā)??；第二、遲發(fā)性，輕癥患者易反復骨折，軀干易畸形，重癥患者生存期短。61390次播放 2018-03-24
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呼吸困難胸悶氣短是怎么回事
呼吸困難胸悶氣短可能由生理性因素、呼吸系統疾病、心血管疾病、貧血、心理因素等原因引起，可通過(guò)氧療、藥物治療、心理疏導等方...0次瀏覽 2025-06-27
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5歲寶寶發(fā)燒38.5度怎么辦
5歲寶寶發(fā)燒38.5攝氏度可通過(guò)物理降溫、適量飲水、調整飲食、觀(guān)察癥狀、遵醫囑用藥等方式處理。發(fā)燒可能與感染、免疫反應、環(huán)境因?...0次瀏覽 2025-06-27
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。101次瀏覽 2025-03-21
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乙狀結腸癌根治術(shù)前應準備什么
乙狀結腸癌根治術(shù)前需進(jìn)行術(shù)前評估、腸道準備、營(yíng)養支持、心理疏導及術(shù)前用藥調整等準備工作。主要涉及術(shù)前檢查、飲食調整、腸道...0次瀏覽 2025-06-27
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惡性淋巴瘤的飲食禁忌有哪些
惡性淋巴瘤患者需避免辛辣刺激、生冷油膩、腌制熏烤類(lèi)食物，同時(shí)限制高糖高鹽攝入。飲食禁忌主要與疾病治療階段及個(gè)體耐受性相關(guān)...0次瀏覽 2025-06-27
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什么年齡會(huì )得直腸癌 揭秘直腸癌高發(fā)的年齡段
直腸癌高發(fā)年齡段通常在40-80歲，50歲以上人群發(fā)病率顯著(zhù)上升。直腸癌可能與遺傳因素、慢性腸道炎癥、不良飲食習慣、肥胖及吸煙酗??...0次瀏覽 2025-06-27
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紅斑狼瘡復發(fā)的癥狀是什么 警惕紅斑狼瘡復發(fā)的4大前兆
紅斑狼瘡復發(fā)的癥狀主要有發(fā)熱、關(guān)節腫痛、皮疹加重、乏力等，需警惕的4大前兆包括新發(fā)蝶形紅斑、不明原因低熱、脫發(fā)增多和尿液??...0次瀏覽 2025-06-27
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肩鎖關(guān)節脫位有什么體征 了解肩鎖關(guān)節脫位的三個(gè)癥狀
肩鎖關(guān)節脫位通常表現為局部疼痛、肩部畸形和活動(dòng)受限三個(gè)主要體征。肩鎖關(guān)節脫位可能是外傷、運動(dòng)損傷或韌帶松弛等原因引起的，...0次瀏覽 2025-06-27
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跑步機運動(dòng)完頭暈目眩怎么回事
跑步機運動(dòng)后頭暈目?？赡芘c低血糖、脫水、體位性低血壓、運動(dòng)過(guò)度或內耳平衡功能障礙有關(guān)。低血糖是運動(dòng)后頭暈的常見(jiàn)原因，空腹...0次瀏覽 2025-06-27
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最近老是頭暈無(wú)力是怎么回事
最近老是頭暈無(wú)力可能與低血糖、貧血、睡眠不足、體位性低血壓、耳石癥等原因有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、改善作息、藥物治療等方式緩...0次瀏覽 2025-06-27
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多生牙拔牙多少錢(qián) 拔牙價(jià)格受多種因素影響
多生牙拔牙一般需要200-3000元，具體費用可能與牙齒位置、拔牙難度、麻醉方式、術(shù)后用藥等因素有關(guān)。拔除前牙區簡(jiǎn)單多生牙通常費用?...0次瀏覽 2025-06-27
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胸口有股氣往上升然后咳出來(lái)怎么回事
胸口有股氣往上升然后咳出來(lái)可能與胃食管反流、慢性咽炎、支氣管炎、膈肌痙攣或心理因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、呼吸訓...
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宮腔鏡取息肉的注意事項有哪些
宮腔鏡取息肉后需注意術(shù)后出血、感染預防、活動(dòng)限制、飲食調整及定期復查。主要有臥床休息、保持會(huì )陰清潔、避免劇烈運動(dòng)、清淡飲...0次瀏覽 2025-06-27
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。139次瀏覽 2025-03-21
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屈光檢查150-50是什么意思
屈光檢查150-50通常表示右眼近視150度、左眼近視50度，屬于輕度屈光不正。屈光檢查結果中的數值反映眼球對光線(xiàn)的聚焦能力異常，可能?...
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初生嬰兒黃疸高是什么原因 三個(gè)原因導致嬰兒黃疸高
初生嬰兒黃疸高可能與膽紅素代謝異常、母乳性黃疸、溶血性疾病等因素有關(guān)。黃疸表現為皮膚、黏膜及鞏膜黃染，多數為生理性，少數...0次瀏覽 2025-06-27
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八個(gè)月寶寶感冒流鼻涕咳嗽怎么辦
八個(gè)月寶寶感冒流鼻涕咳嗽可通過(guò)保持環(huán)境濕潤、調整喂養姿勢、清潔鼻腔、物理降溫、遵醫囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、...0次瀏覽 2025-06-27
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手抖是什么原因造成的 揭秘造成手抖的各種誘因
手抖可能由生理性震顫、特發(fā)性震顫、帕金森病、甲狀腺功能亢進(jìn)、藥物副作用等原因引起。手抖主要表現為不自主的節律性抖動(dòng)，可能...
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急性淚囊炎與慢性淚囊炎的區別
急性淚囊炎與慢性淚囊炎的主要區別在于病程進(jìn)展速度和癥狀嚴重程度。急性淚囊炎起病急驟，表現為局部紅腫熱痛等典型炎癥反應；慢...0次瀏覽 2025-06-27
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流感病毒感染可以入乳汁嗎
流感病毒通常不會(huì )通過(guò)乳汁傳播給嬰兒，但哺乳期母親感染流感時(shí)需采取防護措施。哺乳期母親感染流感病毒后，乳汁中一般不會(huì )檢測到...0次瀏覽 2025-06-27
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手環(huán)顯示靜息心率54正常嗎
手環(huán)顯示靜息心率54次/分在多數情況下屬于正?，F象，常見(jiàn)于長(cháng)期運動(dòng)人群或體質(zhì)較好者。若未伴隨頭暈、乏力等癥狀，通常無(wú)須特殊處...
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不全流產(chǎn)和稽留流產(chǎn)的區別
不全流產(chǎn)和稽留流產(chǎn)是兩種不同的流產(chǎn)類(lèi)型，主要區別在于妊娠物是否完全排出以及胚胎是否停止發(fā)育。不全流產(chǎn)指部分妊娠物滯留宮腔...0次瀏覽 2025-06-27
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十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥
現實(shí)生活之中，十二指腸潰瘍這種疾病還是比較常見(jiàn)的，危害性也是比較大的，比如十二指腸潰瘍會(huì )誘發(fā)諸如潰瘍穿孔，甚至是潰瘍癌變等等嚴重后果的出現!我們都知道，一旦惡化成了癌癥的話(huà)，那么患者的生命就會(huì )有危險了!因此，一定要及早治療。那么，十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥?下3792次瀏覽 2024-11-23
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復方青黛膠囊有沒(méi)有止癢的功效
銀屑病的特點(diǎn)是病情復雜，復發(fā)率高。所以銀屑病的治療比較困難，而且銀屑病的治療周期比較長(cháng)，對銀屑病患者的影響很大。除了積極用藥治療銀屑病，還需要調節飲食，因為銀屑病患者如果不忌口，很容易導致病情加重，建議大家引起重視。那么，復方青黛膠囊有沒(méi)有止癢的功效?復方青黛3878次瀏覽 2025-02-01
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使用泰嘉期間要停止哺乳嗎
微循環(huán)障礙對于一個(gè)人的身體健康也是會(huì )造成傷害的，不管是哪一類(lèi)人群的有微循環(huán)障礙的情況使用，都要在醫生的指導下用藥，哺乳期的人群也不例外，那么一起來(lái)看一下泰嘉期間要停止哺乳嗎?泰嘉適應癥是預防和治療因血小板高聚集狀態(tài)引起的心、腦及其它動(dòng)脈的循環(huán)障礙疾病，由于對妊3799次瀏覽 2024-10-29
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丙種球蛋白有哪些使用禁忌 過(guò)量會(huì )怎么樣
新生兒敗血癥是一種比較常見(jiàn)的不良癥狀，往往會(huì )給孩子的身體健康帶來(lái)了很大的隱憂(yōu)，所以務(wù)必要及早給孩子治療。那么，丙種球蛋白有哪些使用禁忌?丙種球蛋白過(guò)量會(huì )怎么樣?下面讓我們了解一下吧!丙種球蛋白在臨床上是可以用于治療新生兒敗血癥的。不過(guò)，有IgA抗體的選擇性Ig3929次瀏覽 2025-01-01
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息寧用法用量是多少?藥物說(shuō)明書(shū)是什么?
帕金森屬于危害相對比較大的一種疾病，患上該疾病之后，患者往往會(huì )出現生活不能自理的現象，有些患者由于心理的問(wèn)題，導致了病情的惡化，建議患者要及時(shí)的做好相關(guān)的治療工作，做好康復訓練，讓自己的病情能盡早得到康復，那么息寧用法用量是多少?藥物說(shuō)明書(shū)是什么?在用藥的時(shí)候5013次瀏覽 2024-12-02
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