国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

側睡有助于緩解失眠嗎?

患者:女,31歲

病情描述:
側睡有助于緩解失眠嗎?
共1個(gè)回答
郭玫 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
側睡應該是有助于緩解失眠的。正確的睡覺(jué)姿勢應該是向右側臥,微曲雙腿。這樣,心臟處于高位,不受壓迫;肝臟處于低位,供血較好,有利新陳代謝;但左側臥時(shí),雙腿微曲,雖有利于身體放松,有助消除疲勞,但心臟位于胸腔內左右兩肺之間而偏左,胃通向十二指腸、小腸通向大腸的出口都在左側,所以左側臥時(shí)不僅使心臟受到擠壓,而且胃腸受到壓迫,胃排空減慢。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>