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怎么延緩近視進(jìn)展

患者:男,26歲

病情描述:
怎么延緩近視進(jìn)展
共1個(gè)回答
胡新苗 副主任醫師 去掛號
信陽(yáng)市中心醫院 三甲 眼科
真正可以降低近視和延緩近視的方法是,增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。研究表明,每天2小時(shí)或每周10小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng),可以有效降低近視的發(fā)病率,還可以延緩近視。所以,要多到戶(hù)外去活動(dòng),跑跑步或者散步。戶(hù)外太陽(yáng)大的時(shí)候,運動(dòng)的時(shí)候也要注意防曬哦。
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