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老年斑消除方法有哪些

患者:女,60歲 提問(wèn)于2020-08-21 19:44

病情描述:
老年斑消除方法有哪些
共1個(gè)回答
陳麗麗 副主任醫師 去掛號
牡丹江醫學(xué)院紅旗醫院 三甲 皮膚科
平常要多吃含維生素e豐富的食物,如植物油、谷類(lèi)、豆類(lèi)、深綠色植物以及肝、蛋和乳制品等動(dòng)物性食物。老年人還可通過(guò)調整飲食來(lái)預防老年斑,比如經(jīng)常吃水果,食用新鮮綠色的蔬菜和胡蘿卜、土豆、韭菜、白菜等,還可食用動(dòng)物肝臟補充維生素a,少吃油膩食物,這樣堅持下去對老年斑的預防定有成效。
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